Por qué es tan importante dormir bien
Publicado por André Geilen el¿Saltas de la cama todas las mañanas renovado y totalmente motivado, listo para los pequeños y grandes obstáculos de la vida cotidiana? ¿No? Entonces eres como la mayoría del público en general. La falta de concentración, el cansancio y la desgana son algunas de las consecuencias de dormir mal. No dejes que estas consecuencias frenen tu rendimiento.
LOS BENEFICIOS DEL CBD PARA LOS DEPORTISTAS
Publicado por Larissa Kerner elLos deportistas exigen mucho a su cuerpo. La nutrición, la hidratación, el descanso y el cuidado del cuerpo son elementos clave para un entrenamiento largo y saludable. Los beneficios añadidos del CBD para los atletas de todos los niveles pueden ser un excelente complemento para un programa de fitness sostenible.